體育運(yun)動(dong)有益于身(shen)體健(jian)康(kang)，而(er)健(jian)康(kang)的(de)身(shen)體是健(jian)全(quan)精神的(de)基礎，一個(ge)人有了強壯(zhuang)的(de)身(shen)體，才能夠(gou)精力充沛，保持(chi)良好(hao)的(de)精神狀態和(he)健(jian)康(kang)的(de)思想(xiang)，也才能充滿(man)自(zi)信。

　　最近一(yi)(yi)段(duan)時(shi)間，青年學(xue)(xue)子在(zai)體育運動中頻發意外(wai)(wai)，引發關注與擔憂。12月10日，上(shang)(shang)海杉達學(xue)(xue)院學(xue)(xue)生(sheng)小湯在(zai)籃球課(ke)上(shang)(shang)突然倒下，雖被緊急送(song)醫(yi)，但(dan)終(zhong)因搶救無效去世。較早前，參加(jia)廣州(zhou)馬拉松的大(da)學(xue)(xue)生(sheng)選手陳杰(jie)、丁(ding)喜橋長跑猝死；浙江大(da)學(xue)(xue)外(wai)(wai)語(yu)專(zhuan)業一(yi)(yi)名大(da)一(yi)(yi)新生(sheng)，打完一(yi)(yi)場籃球比賽后，突患心源性猝死；上(shang)(shang)海東華大(da)學(xue)(xue)一(yi)(yi)男生(sheng)在(zai)參加(jia)千米(mi)體測時(shi)倒在(zai)終(zhong)點線上(shang)(shang)……

　　接二連三的(de)(de)(de)校園猝死，使人不(bu)禁要問(wen)：為什(shen)么(me)會這樣？是哪里(li)出了(le)問(wen)題？青年學生(sheng)是家庭(ting)的(de)(de)(de)希望，是國家的(de)(de)(de)未來，他們的(de)(de)(de)體質(zhi)如果脆弱(ruo)到了(le)一(yi)運(yun)動就出事的(de)(de)(de)地步，可(ke)怎么(me)得了(le)！這個問(wen)題不(bu)得不(bu)讓人高度關注(zhu)。

　　我(wo)就此(ci)專門問了我(wo)們學(xue)校的(de)(de)(de)體(ti)(ti)育(yu)(yu)老師，了解到(dao)的(de)(de)(de)情況很不樂觀——總體(ti)(ti)上(shang)說，現在學(xue)生(sheng)的(de)(de)(de)體(ti)(ti)質呈現逐年下滑的(de)(de)(de)趨勢，喜歡體(ti)(ti)育(yu)(yu)運動(dong)(dong)的(de)(de)(de)同(tong)學(xue)占不到(dao)學(xue)生(sheng)總數(shu)的(de)(de)(de)一半(ban)。那(nei)些(xie)(xie)不愛運動(dong)(dong)的(de)(de)(de)同(tong)學(xue)上(shang)體(ti)(ti)育(yu)(yu)課處于(yu)“被”運動(dong)(dong)的(de)(de)(de)狀態，來了不想(xiang)動(dong)(dong)，有些(xie)(xie)甚至還逃課。學(xue)生(sheng)普遍坐的(de)(de)(de)時(shi)間(jian)長，動(dong)(dong)的(de)(de)(de)時(shi)間(jian)少，雖然也有少數(shu)同(tong)學(xue)還是(shi)非常喜愛運動(dong)(dong)的(de)(de)(de)，但這遮掩(yan)不住大多數(shu)青年學(xue)生(sheng)與體(ti)(ti)育(yu)(yu)運動(dong)(dong)保持(chi)距離的(de)(de)(de)事實。影(ying)響所至，按(an)體(ti)(ti)育(yu)(yu)老師的(de)(de)(de)說法就是(shi)，現在學(xue)生(sheng)的(de)(de)(de)體(ti)(ti)質一代不如一代。

　　其(qi)實我們整個國家(jia)的在(zai)校學(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)體(ti)質(zhi)的普遍情況(kuang)也都這樣：國家(jia)體(ti)育(yu)(yu)總局、教(jiao)育(yu)(yu)部去年(nian)9月聯合發布了(le)2010國民(min)體(ti)質(zhi)檢測(ce)結果，數據表明，大(da)(da)學(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)身(shen)體(ti)素(su)質(zhi)25年(nian)來一直在(zai)下(xia)(xia)(xia)降，尤其(qi)是心(xin)肺(fei)功(gong)能，與1985年(nian)相比，肺(fei)活量下(xia)(xia)(xia)降了(le)近10%，大(da)(da)學(xue)女生(sheng)(sheng)(sheng)800米跑、男生(sheng)(sheng)(sheng)1000米跑的成(cheng)績分別(bie)下(xia)(xia)(xia)降了(le)10.3%和10.9%。學(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)體(ti)能素(su)質(zhi)中的速度素(su)質(zhi)和力(li)量素(su)質(zhi)已(yi)經連續(xu)15年(nian)下(xia)(xia)(xia)降，而耐(nai)力(li)素(su)質(zhi)更是連續(xu)25年(nian)下(xia)(xia)(xia)降。此外，各學(xue)段學(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)視力(li)不(bu)良率高居不(bu)下(xia)(xia)(xia)，其(qi)中19-22歲(sui)的大(da)(da)學(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)為84%。學(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)超重率也在(zai)持續(xu)增加。

　　這是非(fei)常令人(ren)擔憂的！今(jin)天(tian)的青少年是明(ming)天(tian)國家的頂梁柱，羸弱的身軀(qu)能(neng)撐(cheng)得起如此重(zhong)任嗎(ma)？我不(bu)說這個問題的嚴重(zhong)性(xing)已到了動搖(yao)國本(ben)的地步，起碼已到了影(ying)響(xiang)國家民族(zu)前途(tu)命運的地步。

　　要(yao)(yao)解(jie)決青年學生身(shen)體素質普(pu)遍下降(jiang)的問題，就要(yao)(yao)從(cong)根(gen)本(ben)上找原(yuan)因(yin)。學生體質差的原(yuan)因(yin)千條(tiao)萬條(tiao)，根(gen)本(ben)的原(yuan)因(yin)在哪里(li)？我認為主要(yao)(yao)有以下三條(tiao)：

　　教育體制中存在的問題

　　目(mu)前應試(shi)教(jiao)育(yu)仍然控制(zhi)著我們的(de)人(ren)才培養，人(ren)才選拔制(zhi)度(du)作(zuo)為(wei)重要的(de)指揮(hui)棒，在高考錄取中(zhong)忽(hu)視(shi)對(dui)學(xue)(xue)生體(ti)質的(de)要求，必然導(dao)致學(xue)(xue)校、學(xue)(xue)生和家長對(dui)體(ti)育(yu)的(de)漠視(shi)。如今很多(duo)學(xue)(xue)校和家長都(dou)是以升(sheng)學(xue)(xue)考試(shi)為(wei)中(zhong)心，關注成績、升(sheng)學(xue)(xue)率(lv)，很大程度(du)上剝奪了(le)孩子鍛煉的(de)機會和時間。

　　比起當(dang)今(jin)大(da)學(xue)生(sheng)的(de)父輩們當(dang)年(nian)的(de)軍(jun)訓和體(ti)育(yu)課(ke)的(de)課(ke)程(cheng)要(yao)求，現在的(de)要(yao)求已經一(yi)降再降，即(ji)使如此(ci)，學(xue)生(sheng)身體(ti)現狀卻還是跟不上，究竟(jing)是什(shen)么原(yuan)因(yin)？因(yin)為(wei)學(xue)生(sheng)在高中(zhong)就很少參加體(ti)育(yu)運動了(le)。在初中(zhong)時學(xue)生(sheng)還上體(ti)育(yu)課(ke)，因(yin)為(wei)中(zhong)考要(yao)考體(ti)育(yu)，學(xue)生(sheng)會堅(jian)持鍛煉(lian)以取得(de)好的(de)體(ti)育(yu)成績。而一(yi)旦考上高中(zhong)，對體(ti)育(yu)就不作任何要(yao)求了(le)，學(xue)生(sheng)會認為(wei)反正高考又不考體(ti)育(yu)，還是埋(mai)頭(tou)學(xue)習(xi)考試科目的(de)功課(ke)吧。

　　本來教(jiao)育應該是野(ye)蠻其(qi)筋骨(gu)，文明其(qi)精神的(de)(de)，如(ru)今似乎(hu)給顛倒(dao)了。如(ru)果說(shuo)中國教(jiao)育體制有(you)不(bu)(bu)少弊端，那其(qi)中最(zui)不(bu)(bu)人道(dao)、最(zui)缺乏遠見的(de)(de)弊端莫(mo)過于(yu)造成青少年(nian)體質的(de)(de)持(chi)續下降，允許這(zhe)樣的(de)(de)體制弊端一直延續下去而不(bu)(bu)進(jin)行改革(ge)，就(jiu)會以(yi)剝奪一代(dai)又一代(dai)人的(de)(de)體育權(quan)(quan)(quan)、健康(kang)權(quan)(quan)(quan)、乃至生存權(quan)(quan)(quan)為代(dai)價，就(jiu)會以(yi)國家(jia)民族(zu)的(de)(de)前途為代(dai)價。

　　如(ru)果對(dui)學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)參加體(ti)(ti)育(yu)(yu)運動的(de)(de)情(qing)況和(he)身體(ti)(ti)素質的(de)(de)考評能貫穿整個(ge)(ge)受教(jiao)育(yu)(yu)階(jie)段(duan)，那會是另(ling)一種情(qing)況了。教(jiao)育(yu)(yu)部體(ti)(ti)衛藝(yi)教(jiao)育(yu)(yu)司司長王登峰(feng)認為(wei)(wei)學(xue)(xue)校(xiao)體(ti)(ti)育(yu)(yu)不(bu)受重視，其中一個(ge)(ge)很(hen)重要的(de)(de)原因(yin)就是對(dui)學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)的(de)(de)綜合評價體(ti)(ti)系里，體(ti)(ti)育(yu)(yu)所占的(de)(de)比重較低，“因(yin)此要徹底改變學(xue)(xue)校(xiao)體(ti)(ti)育(yu)(yu)現狀，我們首先要抓的(de)(de)突破點是對(dui)學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)體(ti)(ti)質健(jian)康的(de)(de)測(ce)試(shi)(shi)和(he)公(gong)示。”希望教(jiao)育(yu)(yu)部對(dui)學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)體(ti)(ti)質健(jian)康測(ce)試(shi)(shi)的(de)(de)這個(ge)(ge)舉措能夠起到(dao)類似高(gao)(gao)考的(de)(de)效果，成為(wei)(wei)引(yin)導各(ge)地學(xue)(xue)校(xiao)和(he)教(jiao)育(yu)(yu)部門加強學(xue)(xue)校(xiao)體(ti)(ti)育(yu)(yu)工作(zuo)、切實提高(gao)(gao)學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)體(ti)(ti)質的(de)(de)“指揮棒”。

　　國家對體育的要求得不到落實

　　“冰凍三(san)尺非一(yi)日之寒(han)。”學生體(ti)(ti)(ti)質普遍差絕(jue)非一(yi)時之表現(xian)，而是(shi)長(chang)(chang)期缺(que)乏鍛煉(lian)、對(dui)體(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)運(yun)動重視不夠的(de)結果(guo)。這與學校(xiao)、家長(chang)(chang)都脫(tuo)不了(le)(le)干(gan)系。我查了(le)(le)一(yi)下，國家對(dui)學校(xiao)體(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)工作是(shi)有(you)不少(shao)要(yao)(yao)求的(de)。僅舉兩例：2004年(nian)教育(yu)(yu)部就(jiu)頒發了(le)(le)普通高(gao)等(deng)學校(xiao)體(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)場館設(she)施、器材配備目錄，對(dui)體(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)條(tiao)件(jian)基礎(chu)建設(she)提出明確要(yao)(yao)求；2008年(nian)，教育(yu)(yu)部等(deng)幾部委聯合(he)開展了(le)(le)“全(quan)國億萬(wan)學生陽光體(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)冬季長(chang)(chang)跑(pao)活(huo)動”，要(yao)(yao)求學校(xiao)督促落實學生每天的(de)長(chang)(chang)跑(pao)。可(ke)問題(ti)是(shi)，有(you)多少(shao)學校(xiao)真正落實了(le)(le)？

　　2012年(nian)10月22日(ri)國(guo)務院辦(ban)公(gong)廳轉發了教育部(bu)(bu)(bu)(bu)等四部(bu)(bu)(bu)(bu)委《關(guan)于進(jin)(jin)一步加(jia)強學(xue)校(xiao)體育工(gong)作(zuo)(zuo)的若干(gan)意(yi)見》，意(yi)見要(yao)求各(ge)地要(yao)把學(xue)校(xiao)體育和(he)學(xue)生體質(zhi)健康水(shui)平納(na)入工(gong)作(zuo)(zuo)考核指標體系，作(zuo)(zuo)為教育等有關(guan)部(bu)(bu)(bu)(bu)門和(he)學(xue)校(xiao)領導干(gan)部(bu)(bu)(bu)(bu)業績(ji)考核的重要(yao)內容，加(jia)強學(xue)校(xiao)體育工(gong)作(zuo)(zuo)績(ji)效評估和(he)行政問責；對(dui)學(xue)校(xiao)體育工(gong)作(zuo)(zuo)成績(ji)突(tu)出的地方(fang)、部(bu)(bu)(bu)(bu)門、學(xue)校(xiao)和(he)個(ge)人要(yao)進(jin)(jin)行表彰獎勵(li)；對(dui)學(xue)生體質(zhi)健康水(shui)平持(chi)續三年(nian)下降的地區和(he)學(xue)校(xiao)，在(zai)教育工(gong)作(zuo)(zuo)評估和(he)評優(you)評先中要(yao)實(shi)行“一票否(fou)決”——但(dan)愿這(zhe)個(ge)最新(xin)的由國(guo)務院發出的要(yao)求能夠切實(shi)地真正得(de)到落實(shi)。

　　作息時間不正常影響健康

　　前不(bu)久，我(wo)(wo)校一位同學給(gei)我(wo)(wo)發了(le)(le)條(tiao)微博：“……深(shen)夜打攪了(le)(le)！凌晨兩(liang)點(dian)多了(le)(le)，可我(wo)(wo)還是(shi)無法入睡，因(yin)為(wei)(wei)依舊有(you)人(ren)在游(you)(you)戲，校長(chang)，大學是(shi)教書育人(ren)的(de)(de)地方(fang)，不(bu)是(shi)享樂游(you)(you)戲的(de)(de)地方(fang)…電腦網絡，應是(shi)學習的(de)(de)工具，不(bu)應成為(wei)(wei)墮落頹廢的(de)(de)根源！學校能(neng)不(bu)能(neng)考(kao)慮一下12點(dian)鐘過后(hou)斷網呀(ya)！還我(wo)(wo)們一個正常的(de)(de)休息時間……”

　　我(wo)隨即轉發(fa)了(le)這位(wei)同學的(de)微博，我(wo)說：“贊同這位(wei)同學的(de)意見。夜(ye)里該(gai)睡(shui)時不睡(shui)，必然造成(cheng)第(di)二(er)天上(shang)課(ke)犯困。長期(qi)熬夜(ye)必然嚴重(zhong)影響身心健康。青年人每晚睡(shui)八小(xiao)時第(di)二(er)天才(cai)會(hui)有良好精神狀(zhuang)態，如做(zuo)不到八小(xiao)時起碼也得(de)保(bao)證七小(xiao)時。為什么不把熬夜(ye)做(zuo)的(de)事改到白天去做(zuo)呢？如果熬夜(ye)只是在(zai)打(da)游戲，那就更不應該(gai)了(le)。希(xi)望大(da)家就這位(wei)同學的(de)煩(fan)惱發(fa)表(biao)你的(de)看法。”

　　讓我始料不及的是，多數(shu)(shu)同(tong)學(xue)(xue)(xue)(xue)并不贊成、也不同(tong)情這位發微博的同(tong)學(xue)(xue)(xue)(xue)。我注意(yi)到，同(tong)學(xue)(xue)(xue)(xue)們最關(guan)注的其實是：萬一學(xue)(xue)(xue)(xue)校為了保證(zheng)學(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)休息，給(gei)學(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)宿舍半夜斷(duan)了網(wang)，那(nei)就(jiu)會帶來多大的不便。其所以有這么(me)多學(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)反對夜里斷(duan)網(wang)，原因就(jiu)是這么(me)多的同(tong)學(xue)(xue)(xue)(xue)晚(wan)上(shang)都在上(shang)網(wang)。同(tong)學(xue)(xue)(xue)(xue)中(zhong)的“夜貓子”數(shu)(shu)量雖(sui)未統計(ji)，但肯(ken)定不在少數(shu)(shu)。熬夜早已成為很多同(tong)學(xue)(xue)(xue)(xue)的習(xi)慣(guan)。

　　長期熬(ao)夜、睡眠不足，對健康有(you)很大的(de)(de)不良影響。成都大學(xue)(xue)(xue)體育學(xue)(xue)(xue)院科研(yan)科主任朱斌正(zheng)在(zai)做大學(xue)(xue)(xue)生猝(cu)死(si)的(de)(de)相關研(yan)究，研(yan)究結(jie)果表明(ming)：“引起(qi)年(nian)輕人特別(bie)是大學(xue)(xue)(xue)生運動猝(cu)死(si)的(de)(de)原因(yin)基(ji)本(ben)(ben)上是以下(xia)三個，一是身體素質下(xia)降，二是本(ben)(ben)身有(you)疾病，三是經(jing)常(chang)熬(ao)夜。而經(jing)常(chang)熬(ao)夜是造成大學(xue)(xue)(xue)生運動猝(cu)死(si)的(de)(de)主要原因(yin)。”希(xi)望專家(jia)的(de)(de)研(yan)究結(jie)論能夠警醒(xing)經(jing)常(chang)熬(ao)夜的(de)(de)同學(xue)(xue)(xue)，希(xi)望我校的(de)(de)同學(xue)(xue)(xue)們都能盡量在(zai)晚上11：30（最(zui)晚不要晚于12點）就(jiu)寢。

　　學(xue)(xue)生(sheng)身體(ti)素質下降的(de)原因分析清楚了，就得立即(ji)改進。這需要(yao)(yao)學(xue)(xue)校(xiao)、家庭和社(she)會的(de)共(gong)同努力，尤其是學(xue)(xue)校(xiao)要(yao)(yao)積極落實(shi)好國家的(de)相關(guan)要(yao)(yao)求，關(guan)鍵也在于學(xue)(xue)生(sheng)自(zi)己的(de)自(zi)律和對參加體(ti)育(yu)(yu)(yu)運動(dong)重要(yao)(yao)性認識的(de)提高。體(ti)育(yu)(yu)(yu)不應是強加于人的(de)，應該讓(rang)廣大同學(xue)(xue)自(zi)覺自(zi)愿地參與其中(zhong)。讓(rang)體(ti)育(yu)(yu)(yu)運動(dong)真(zhen)正融入到我們每個人每天(tian)的(de)生(sheng)活(huo)中(zhong)，讓(rang)經常(chang)參加體(ti)育(yu)(yu)(yu)鍛(duan)煉成為我們的(de)一種生(sheng)活(huo)方式。