體育運(yun)動(dong)有益于身體健(jian)康，而健(jian)康的(de)身體是健(jian)全(quan)精神的(de)基礎，一個人(ren)有了強壯的(de)身體，才(cai)能(neng)夠精力充沛，保(bao)持良好的(de)精神狀態(tai)和(he)健(jian)康的(de)思想，也才(cai)能(neng)充滿自信。

　　最近(jin)一段時(shi)間，青年學(xue)(xue)子在體育運動(dong)中(zhong)頻發意外，引發關注與擔憂。12月10日，上(shang)(shang)海杉達學(xue)(xue)院學(xue)(xue)生(sheng)小湯(tang)在籃球(qiu)課上(shang)(shang)突然倒(dao)下，雖被(bei)緊(jin)急送(song)醫，但終因搶救無(wu)效去世。較早(zao)前，參加廣州馬拉松的大(da)(da)(da)學(xue)(xue)生(sheng)選手(shou)陳杰、丁喜橋長跑猝死(si)；浙江(jiang)大(da)(da)(da)學(xue)(xue)外語專業一名大(da)(da)(da)一新生(sheng)，打完一場籃球(qiu)比賽后，突患心(xin)源性猝死(si)；上(shang)(shang)海東華大(da)(da)(da)學(xue)(xue)一男生(sheng)在參加千(qian)米體測(ce)時(shi)倒(dao)在終點(dian)線上(shang)(shang)……

　　接二連三的(de)校園猝死，使人不(bu)(bu)禁要問(wen)：為(wei)什么(me)會這樣？是(shi)哪里出了(le)問(wen)題(ti)？青年(nian)學生是(shi)家庭的(de)希望，是(shi)國家的(de)未來(lai)，他們的(de)體質如(ru)果脆弱到了(le)一(yi)運動就(jiu)出事的(de)地步，可怎么(me)得了(le)！這個問(wen)題(ti)不(bu)(bu)得不(bu)(bu)讓(rang)人高(gao)度(du)關注。

　　我就此專門(men)問了我們(men)學校(xiao)的(de)(de)(de)(de)體(ti)育(yu)老(lao)師，了解到的(de)(de)(de)(de)情況很不(bu)樂(le)觀——總(zong)體(ti)上(shang)說(shuo)，現在(zai)學生(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)(de)體(ti)質呈現逐年(nian)下滑的(de)(de)(de)(de)趨勢(shi)，喜歡體(ti)育(yu)運(yun)(yun)動的(de)(de)(de)(de)同學占不(bu)到學生(sheng)(sheng)總(zong)數(shu)(shu)的(de)(de)(de)(de)一(yi)(yi)半。那(nei)些不(bu)愛(ai)運(yun)(yun)動的(de)(de)(de)(de)同學上(shang)體(ti)育(yu)課處(chu)于“被”運(yun)(yun)動的(de)(de)(de)(de)狀態，來(lai)了不(bu)想動，有些甚(shen)至還(huan)逃(tao)課。學生(sheng)(sheng)普遍坐的(de)(de)(de)(de)時間(jian)長，動的(de)(de)(de)(de)時間(jian)少(shao)，雖然也(ye)有少(shao)數(shu)(shu)同學還(huan)是非(fei)常(chang)喜愛(ai)運(yun)(yun)動的(de)(de)(de)(de)，但這遮掩不(bu)住大多數(shu)(shu)青年(nian)學生(sheng)(sheng)與體(ti)育(yu)運(yun)(yun)動保持(chi)距離的(de)(de)(de)(de)事實。影響所至，按體(ti)育(yu)老(lao)師的(de)(de)(de)(de)說(shuo)法就是，現在(zai)學生(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)(de)體(ti)質一(yi)(yi)代(dai)不(bu)如一(yi)(yi)代(dai)。

　　其(qi)(qi)實我(wo)們整個國家的在校學(xue)生體(ti)質(zhi)的普遍情況(kuang)也都(dou)這(zhe)樣：國家體(ti)育(yu)總局、教育(yu)部去年(nian)9月(yue)聯合發(fa)布了(le)(le)2010國民體(ti)質(zhi)檢測結(jie)果(guo)，數(shu)據表明，大(da)學(xue)生身體(ti)素(su)(su)質(zhi)25年(nian)來一直在下(xia)(xia)降，尤其(qi)(qi)是心肺(fei)(fei)功能，與1985年(nian)相比，肺(fei)(fei)活量(liang)下(xia)(xia)降了(le)(le)近10%，大(da)學(xue)女生800米(mi)(mi)跑(pao)、男(nan)生1000米(mi)(mi)跑(pao)的成(cheng)績分(fen)別下(xia)(xia)降了(le)(le)10.3%和10.9%。學(xue)生體(ti)能素(su)(su)質(zhi)中(zhong)的速(su)度素(su)(su)質(zhi)和力(li)量(liang)素(su)(su)質(zhi)已(yi)經連(lian)續15年(nian)下(xia)(xia)降，而(er)耐力(li)素(su)(su)質(zhi)更是連(lian)續25年(nian)下(xia)(xia)降。此外，各學(xue)段學(xue)生視力(li)不良率高居不下(xia)(xia)，其(qi)(qi)中(zhong)19-22歲的大(da)學(xue)生為84%。學(xue)生超(chao)重率也在持續增加(jia)。

　　這是非常令人擔(dan)憂的！今天(tian)的青少年是明天(tian)國家的頂梁(liang)柱，羸弱(ruo)的身(shen)軀能撐(cheng)得起(qi)如此(ci)重任(ren)嗎？我不(bu)說這個問題的嚴重性已到了動搖(yao)國本的地步，起(qi)碼已到了影響國家民族前途(tu)命運的地步。

　　要解(jie)決(jue)青年學(xue)(xue)生(sheng)身(shen)體素(su)質(zhi)(zhi)普遍下降的(de)問題(ti)，就要從根本上(shang)找(zhao)原(yuan)因(yin)。學(xue)(xue)生(sheng)體質(zhi)(zhi)差的(de)原(yuan)因(yin)千條萬條，根本的(de)原(yuan)因(yin)在哪里？我(wo)認為主要有(you)以下三(san)條：

　　教育體制中存在的問題

　　目前應試教育(yu)仍然(ran)控制著(zhu)我(wo)們的(de)人才培養，人才選拔制度作為(wei)重要的(de)指揮棒(bang)，在(zai)高(gao)考(kao)錄(lu)取中(zhong)忽視(shi)對學(xue)生體(ti)質的(de)要求，必然(ran)導致(zhi)學(xue)校、學(xue)生和家(jia)(jia)長對體(ti)育(yu)的(de)漠視(shi)。如(ru)今很多學(xue)校和家(jia)(jia)長都(dou)是以(yi)升學(xue)考(kao)試為(wei)中(zhong)心，關注成績、升學(xue)率，很大程度上剝奪了孩子(zi)鍛煉的(de)機(ji)會和時間。

　　比起當今大學(xue)生(sheng)(sheng)的父輩們當年(nian)的軍訓和體(ti)(ti)育(yu)課(ke)的課(ke)程要求，現(xian)在(zai)的要求已經一降(jiang)再降(jiang)，即使如此，學(xue)生(sheng)(sheng)身體(ti)(ti)現(xian)狀(zhuang)卻還(huan)是跟不(bu)(bu)上，究竟(jing)是什么原因？因為(wei)學(xue)生(sheng)(sheng)在(zai)高中(zhong)就很少參加體(ti)(ti)育(yu)運動了。在(zai)初(chu)中(zhong)時學(xue)生(sheng)(sheng)還(huan)上體(ti)(ti)育(yu)課(ke)，因為(wei)中(zhong)考(kao)要考(kao)體(ti)(ti)育(yu)，學(xue)生(sheng)(sheng)會堅持鍛煉以取得好(hao)的體(ti)(ti)育(yu)成績。而一旦考(kao)上高中(zhong)，對(dui)體(ti)(ti)育(yu)就不(bu)(bu)作(zuo)任何要求了，學(xue)生(sheng)(sheng)會認(ren)為(wei)反正高考(kao)又不(bu)(bu)考(kao)體(ti)(ti)育(yu)，還(huan)是埋頭學(xue)習考(kao)試科(ke)目的功課(ke)吧。

　　本來(lai)教(jiao)育應該是野蠻(man)其筋骨，文(wen)明其精神的(de)(de)，如(ru)今似乎給顛(dian)倒了。如(ru)果說(shuo)中國(guo)教(jiao)育體(ti)制有不少弊(bi)端，那其中最不人(ren)道、最缺(que)乏遠見(jian)的(de)(de)弊(bi)端莫(mo)過于造成(cheng)青少年體(ti)質的(de)(de)持續下(xia)降，允(yun)許這樣的(de)(de)體(ti)制弊(bi)端一直延續下(xia)去而(er)不進(jin)行改革(ge)，就(jiu)會以(yi)剝奪一代(dai)又一代(dai)人(ren)的(de)(de)體(ti)育權(quan)、健康權(quan)、乃(nai)至生存(cun)權(quan)為(wei)代(dai)價(jia)，就(jiu)會以(yi)國(guo)家民(min)族的(de)(de)前(qian)途(tu)為(wei)代(dai)價(jia)。

　　如(ru)果對(dui)學(xue)生(sheng)參加體(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)運動的(de)(de)(de)情(qing)況和身體(ti)(ti)(ti)素質(zhi)(zhi)的(de)(de)(de)考評能貫(guan)穿整(zheng)個(ge)受教育(yu)(yu)階段，那會是(shi)另一種情(qing)況了。教育(yu)(yu)部(bu)體(ti)(ti)(ti)衛(wei)藝教育(yu)(yu)司司長王(wang)登峰(feng)認為(wei)學(xue)校(xiao)(xiao)體(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)不受重視，其中一個(ge)很(hen)重要(yao)的(de)(de)(de)原因(yin)就是(shi)對(dui)學(xue)生(sheng)的(de)(de)(de)綜合(he)評價(jia)體(ti)(ti)(ti)系里，體(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)所占的(de)(de)(de)比重較(jiao)低，“因(yin)此要(yao)徹底改(gai)變(bian)學(xue)校(xiao)(xiao)體(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)現狀，我們首先要(yao)抓的(de)(de)(de)突破點是(shi)對(dui)學(xue)生(sheng)體(ti)(ti)(ti)質(zhi)(zhi)健(jian)康的(de)(de)(de)測(ce)試和公示。”希望教育(yu)(yu)部(bu)對(dui)學(xue)生(sheng)體(ti)(ti)(ti)質(zhi)(zhi)健(jian)康測(ce)試的(de)(de)(de)這個(ge)舉措能夠(gou)起(qi)到類似高考的(de)(de)(de)效果，成為(wei)引導各地學(xue)校(xiao)(xiao)和教育(yu)(yu)部(bu)門加強學(xue)校(xiao)(xiao)體(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)工作(zuo)、切實提高學(xue)生(sheng)體(ti)(ti)(ti)質(zhi)(zhi)的(de)(de)(de)“指揮棒”。

　　國家對體育的要求得不到落實

　　“冰凍三尺非一日之(zhi)寒。”學生體(ti)質普遍差絕非一時之(zhi)表現，而是(shi)(shi)長(chang)期缺乏鍛煉、對體(ti)育(yu)(yu)(yu)運(yun)動(dong)重視不夠(gou)的結果(guo)。這與學校(xiao)(xiao)、家長(chang)都脫不了(le)干系。我查了(le)一下，國家對學校(xiao)(xiao)體(ti)育(yu)(yu)(yu)工(gong)作是(shi)(shi)有不少要(yao)(yao)求(qiu)的。僅舉兩例：2004年(nian)教育(yu)(yu)(yu)部就頒發了(le)普通高等(deng)學校(xiao)(xiao)體(ti)育(yu)(yu)(yu)場(chang)館(guan)設施、器材配備目錄，對體(ti)育(yu)(yu)(yu)條件基(ji)礎(chu)建設提出明確要(yao)(yao)求(qiu)；2008年(nian)，教育(yu)(yu)(yu)部等(deng)幾部委(wei)聯合(he)開展了(le)“全國億萬學生陽光體(ti)育(yu)(yu)(yu)冬季長(chang)跑活動(dong)”，要(yao)(yao)求(qiu)學校(xiao)(xiao)督促落實(shi)學生每(mei)天的長(chang)跑。可問題是(shi)(shi)，有多少學校(xiao)(xiao)真正落實(shi)了(le)？

　　2012年10月22日國(guo)務院辦公廳轉(zhuan)發(fa)了(le)教(jiao)育(yu)部等四部委《關(guan)(guan)于(yu)進一(yi)步加(jia)強學(xue)(xue)校(xiao)體(ti)育(yu)工(gong)(gong)作(zuo)的(de)(de)若干意見(jian)》，意見(jian)要(yao)(yao)求各地要(yao)(yao)把學(xue)(xue)校(xiao)體(ti)育(yu)和(he)(he)學(xue)(xue)生體(ti)質(zhi)健康(kang)水(shui)平納(na)入工(gong)(gong)作(zuo)考核(he)指標體(ti)系，作(zuo)為教(jiao)育(yu)等有關(guan)(guan)部門和(he)(he)學(xue)(xue)校(xiao)領導(dao)干部業(ye)績考核(he)的(de)(de)重要(yao)(yao)內(nei)容，加(jia)強學(xue)(xue)校(xiao)體(ti)育(yu)工(gong)(gong)作(zuo)績效(xiao)評估(gu)(gu)和(he)(he)行(xing)(xing)政問責；對學(xue)(xue)校(xiao)體(ti)育(yu)工(gong)(gong)作(zuo)成(cheng)績突出(chu)的(de)(de)地方、部門、學(xue)(xue)校(xiao)和(he)(he)個人(ren)要(yao)(yao)進行(xing)(xing)表彰獎勵(li)；對學(xue)(xue)生體(ti)質(zhi)健康(kang)水(shui)平持續三年下(xia)降的(de)(de)地區和(he)(he)學(xue)(xue)校(xiao)，在教(jiao)育(yu)工(gong)(gong)作(zuo)評估(gu)(gu)和(he)(he)評優(you)評先(xian)中要(yao)(yao)實(shi)(shi)行(xing)(xing)“一(yi)票(piao)否決”——但愿這個最新的(de)(de)由國(guo)務院發(fa)出(chu)的(de)(de)要(yao)(yao)求能夠(gou)切實(shi)(shi)地真正得到落實(shi)(shi)。

　　作息時間不正常影響健康

　　前不久(jiu)，我校一位同學給我發了條微博：“……深(shen)夜打攪了！凌晨兩點(dian)多了，可我還是(shi)(shi)無法入睡，因為依舊(jiu)有人(ren)在游戲，校長，大學是(shi)(shi)教書育人(ren)的(de)(de)地方(fang)，不是(shi)(shi)享樂游戲的(de)(de)地方(fang)…電腦網(wang)絡，應是(shi)(shi)學習的(de)(de)工具，不應成為墮落頹廢的(de)(de)根源！學校能不能考慮一下12點(dian)鐘過后斷(duan)網(wang)呀(ya)！還我們一個正常的(de)(de)休息時間……”

　　我(wo)隨即轉發了(le)這位同學的微博，我(wo)說：“贊(zan)同這位同學的意見。夜里該睡(shui)(shui)時(shi)(shi)(shi)不(bu)睡(shui)(shui)，必然(ran)造成第二天上課犯困。長期熬夜必然(ran)嚴(yan)重(zhong)影響身(shen)心(xin)健(jian)康。青年(nian)人每(mei)晚睡(shui)(shui)八小時(shi)(shi)(shi)第二天才(cai)會有良好精神狀態(tai)，如(ru)做不(bu)到八小時(shi)(shi)(shi)起碼也(ye)得保證七小時(shi)(shi)(shi)。為(wei)什么不(bu)把熬夜做的事(shi)改到白天去做呢？如(ru)果(guo)熬夜只是在打(da)游戲，那就(jiu)(jiu)更不(bu)應該了(le)。希望(wang)大家就(jiu)(jiu)這位同學的煩惱發表你的看法。”

　　讓我(wo)始(shi)料不及(ji)的(de)(de)是，多數同(tong)(tong)學(xue)(xue)并不贊成、也不同(tong)(tong)情這(zhe)位發微(wei)博(bo)的(de)(de)同(tong)(tong)學(xue)(xue)。我(wo)注(zhu)(zhu)意(yi)到，同(tong)(tong)學(xue)(xue)們最關注(zhu)(zhu)的(de)(de)其實是：萬(wan)一學(xue)(xue)校(xiao)為了(le)保證學(xue)(xue)生休息，給學(xue)(xue)生宿舍半夜斷了(le)網，那就會(hui)帶來多大的(de)(de)不便。其所以有這(zhe)么多學(xue)(xue)生反對夜里斷網，原因就是這(zhe)么多的(de)(de)同(tong)(tong)學(xue)(xue)晚上都(dou)在上網。同(tong)(tong)學(xue)(xue)中的(de)(de)“夜貓子”數量雖(sui)未統計，但肯定不在少(shao)數。熬夜早已成為很(hen)多同(tong)(tong)學(xue)(xue)的(de)(de)習慣。

　　長(chang)期熬夜(ye)(ye)、睡(shui)眠不足，對健康(kang)有很大的(de)(de)不良影響。成都大學(xue)體育學(xue)院科研(yan)科主(zhu)任朱斌正在做大學(xue)生猝死的(de)(de)相(xiang)關研(yan)究，研(yan)究結果(guo)表明：“引起年(nian)輕(qing)人特(te)別是(shi)大學(xue)生運動(dong)猝死的(de)(de)原(yuan)因基本(ben)上(shang)是(shi)以下(xia)三個，一是(shi)身(shen)體素質下(xia)降，二是(shi)本(ben)身(shen)有疾病，三是(shi)經(jing)常(chang)熬夜(ye)(ye)。而經(jing)常(chang)熬夜(ye)(ye)是(shi)造成大學(xue)生運動(dong)猝死的(de)(de)主(zhu)要原(yuan)因。”希望專(zhuan)家的(de)(de)研(yan)究結論能夠警醒(xing)經(jing)常(chang)熬夜(ye)(ye)的(de)(de)同學(xue)，希望我校(xiao)的(de)(de)同學(xue)們都能盡量在晚(wan)上(shang)11：30（最晚(wan)不要晚(wan)于12點）就寢。

　　學生(sheng)(sheng)身體(ti)素質下降的(de)(de)(de)原因(yin)分析清楚了，就(jiu)得(de)立即改進(jin)。這需要(yao)學校、家(jia)(jia)庭和(he)社會的(de)(de)(de)共同努力(li)，尤其是學校要(yao)積極落實好國家(jia)(jia)的(de)(de)(de)相關要(yao)求，關鍵也在于(yu)學生(sheng)(sheng)自己的(de)(de)(de)自律和(he)對參(can)加體(ti)育(yu)運(yun)動(dong)重要(yao)性認識的(de)(de)(de)提高。體(ti)育(yu)不應是強加于(yu)人(ren)的(de)(de)(de)，應該讓廣(guang)大同學自覺自愿地參(can)與其中(zhong)。讓體(ti)育(yu)運(yun)動(dong)真正融入到我們(men)每個人(ren)每天的(de)(de)(de)生(sheng)(sheng)活中(zhong)，讓經常參(can)加體(ti)育(yu)鍛煉成(cheng)為我們(men)的(de)(de)(de)一(yi)種(zhong)生(sheng)(sheng)活方式。