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楊氏太極拳第五代傳人宋斌做客麗湖大講堂

發布:2016-11-16

  11月(yue)5日,楊氏(shi)太極拳第五代傳人(ren)、深圳智中(zhong)和(he)文化發展有限公司太極總顧(gu)問宋斌先生(sheng)應邀做客(ke)我(wo)校“麗(li)湖大講(jiang)堂”講(jiang)座,在西麗(li)湖校區圖書館報告廳為(wei)我(wo)校師(shi)生(sheng)做了(le)一場題為(wei)“楊氏(shi)太極拳養(yang)生(sheng)功(gong)法與(yu)價(jia)值分析”的(de)專題講(jiang)座。來自(zi)校內(nei)外的(de)100多名太極拳愛好(hao)者參加了(le)本(ben)次(ci)講(jiang)座。

  講(jiang)座中,宋斌與在(zai)場聽眾分(fen)(fen)享(xiang)了自己(ji)30多年(nian)的(de)(de)學拳(quan)(quan)經歷(li),講(jiang)述(shu)了太(tai)極(ji)(ji)(ji)(ji)拳(quan)(quan)的(de)(de)歷(li)史、流派,以及楊氏太(tai)極(ji)(ji)(ji)(ji)拳(quan)(quan)的(de)(de)特點、要領與養生功效。當今世界(jie)上(shang),太(tai)極(ji)(ji)(ji)(ji)拳(quan)(quan)主要有六大(da)流派,分(fen)(fen)別是陳式、楊式、吳式、武式、孫式以及和式。宋斌先(xian)生傳(chuan)承的(de)(de)楊氏太(tai)極(ji)(ji)(ji)(ji)拳(quan)(quan),重視強身健體(ti)、治(zhi)療(liao)疾(ji)病、陶冶(ye)情操。他認(ren)為,經常習練(lian)(lian)太(tai)極(ji)(ji)(ji)(ji)拳(quan)(quan),能夠祛(qu)病強身、開啟智慧,放(fang)松(song)(song)身體(ti)、舒(shu)緩(huan)壓力(li)、塑形修心、提升內(nei)在(zai)。在(zai)與現場師生的(de)(de)互動中,他帶領大(da)家練(lian)(lian)習了九大(da)關節放(fang)松(song)(song)運動,現場氛(fen)圍一度達到高(gao)潮。講(jiang)座最后,宋斌演練(lian)(lian)了楊氏太(tai)極(ji)(ji)(ji)(ji)拳(quan)(quan)中的(de)(de)基本動作,令(ling)在(zai)場師生耳目一新(xin),興趣高(gao)漲。整(zheng)場講(jiang)座也在(zai)輕松(song)(song)愉悅的(de)(de)氛(fen)圍中圓(yuan)滿結束。

  宋(song)斌,男,山西(xi)汾陽人(ren),國家武術七(qi)段,一(yi)級裁判,師承楊氏太極(ji)拳第四代嫡傳人(ren)楊振鐸大師。

 

轉自:文化育人網

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